NUTRICIÓN TOTAL
NUTRICIÓN DEPORTIVA
La nutrición deportiva se está convirtiendo a día de hoy en uno de los pilares fundamentales sobre los que se basa el éxito deportivo.
Existen muchos mitos y creencias sobre determinados tipos de protocolos y estrategias que pueden distorsionarte la idea de salud, deporte y nutrición.
Enfocar de manera correcta el punto de partida y marcar una hoja de ruta adecuada en función del momento de la temporada y las necesidades del deportista, será clave a la hora de poder lograr los objetivos marcados.
NUTRICIÓN CLÍNICA
Muchas de las patologías presentes en el día a día de las personas pueden mejorar mediante procesos de prevención y tratamiento a través de la nutrición y un estilo de vida saludable. Sabemos que, enfermedades como la insulinorresistencia, diabetes, hipertensión o síndrome metabólico, son patologías subsanables cambiando nuestros hábitos y estilo de vida.
Te ayudaremos a conocer la patología, el porqué ocurre y cómo ayudar a prevenirla, mejorarla y en algunos casos, como revertirla a través de la nutrición y del ejercicio físico.
COMPOSICIÓN CORPORAL
El conocimiento de la composición corporal siempre ha sido algo que llama la atención a la mayoría de personas.
Pero la realidad es que el conocimiento de la composición corporal va mucho más allá de kilos o pesos ideales.
Llevando a cabo un correcto protocolo de composición corporal podemos conocer datos como: porcentaje de grasa, los kilos que suponen, kilos libres de grasa y a qué corresponde cada compartimento, dimensiones óseas, desarrollo y crecimiento etc.
Nutrición adaptada a cualquier situación
Nutrición en el embarazo
Nutrición infantil y desarrollo
Nutrición vegana y vegetariana
